小麦胚芽可以做早饭吗（小麦胚芽的正确吃法）

可以

小麦胚芽可以作为早餐食材。它可以煮成米粥、豆浆、牛奶、面包、馒头、包子、面条、烙饼等食品。不过需要注意的是，小麦胚芽的热量较高，减肥期间也可以适量食用。另外，熟小麦胚芽也可以用来做早餐，但要注意热量和营养成分的均衡。总之，小麦胚芽是一种营养丰富的早餐食材，可以加入各种食材中一起食用，但要注意控制摄入量。