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减脂需要补充维生素b吗(减脂需要吃复合维生素b吗)
减脂需要补充维生素b吗(减脂需要吃复合维生素b吗)
更新时间:2024-03-04 04:03:57
需要补充。
维生素B族是推动体内新陈代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转换为热量时必不可少的物质,减肥时可以配合营养餐使用,可以增强减肥效果,特别是缓解便秘,消除肚腩。
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