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跳绳600个相当于跑步多少公里(5000个跳绳相当于跑步多少)

跳绳600个相当于跑步多少公里(5000个跳绳相当于跑步多少)

更新时间:2024-02-21 01:42:19

跳绳600个相当于跑步多少公里

相当于跑步六公里

因为跳绳6000个消耗九百大卡,跑步1公里消耗150大卡,所以跳绳6000个,相当于跑步6公里。

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