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产妇排骨汤的做法(产妇清炖排骨汤的做法)

产妇排骨汤的做法(产妇清炖排骨汤的做法)

更新时间:2024-02-02 04:21:39

产妇排骨汤的做法

食材

猪排骨 300克 、 山药 2根 、 玉米 1根 、 胡萝卜 1根 、 葱 适量 、 姜 适量

烹饪步骤

步骤1/7

排骨用水清洗几遍,洗净血水。

步骤2/7

山药切块,玉米切块,胡萝卜切块,切好葱和姜。

步骤3/7

排骨放加冷水的锅中,用大火焯水5分钟。

步骤4/7

从锅中取出排骨,温水冲洗干净,洗掉浮沫。

步骤5/7

将排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜都放入电钣锅中,并放入少量葱(剩下的大部分葱等快出锅的时候放)。

步骤6/7

加入足量清水,1汤匙酱油、1汤匙醋(醋可以让排骨汤的钙质更容易被人体吸收)、少量胡椒、少量姜和黄酒(去腥)、2.5小勺盐。

最后一步

放入电饭煲中,精炖1个半小时,出锅前将葱都放进入(装盘前尝下味道是不是刚好)。

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