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早餐吃燕麦 搭配什么最有营养(早餐燕麦跟什么搭配最好)

早餐吃燕麦 搭配什么最有营养(早餐燕麦跟什么搭配最好)

更新时间:2024-03-05 00:36:58

早餐吃燕麦 搭配什么最有营养

早餐吃燕麦搭配牛奶,鸡蛋,巧克力,适当的水果比如火龙果,猕猴桃,葡萄,香蕉是最有营养的。这么东西当然要根据各自的口味来搭配,不是全部都吃,

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