主料:板栗南瓜750g、生海参5条、小麦胚芽500g、黄油15g
辅料:油适量
步骤:
1、准备好原材料,板栗南瓜、黄油、小麦芽、海参。
2、小南瓜切好,切成细条状。
3、黄油也备好,第一个要用的就是它。
4、小麦芽经过100小时的恒温发制,已经达到最饱满的状态。
5、黄油入锅,要让黄油充分化开,油温不要太高时,把小南瓜条放进去。
6、翻炒南瓜,使南瓜均匀受热。
7、南瓜成熟差不多之后,加适量水,加入小麦胚芽,进行加热。
8、等小麦胚芽基本成熟之后,加入海参煮一会就大功告成啦。
主料:板栗南瓜750g、生海参5条、小麦胚芽500g、黄油15g
辅料:油适量
步骤:
1、准备好原材料,板栗南瓜、黄油、小麦芽、海参。
2、小南瓜切好,切成细条状。
3、黄油也备好,第一个要用的就是它。
4、小麦芽经过100小时的恒温发制,已经达到最饱满的状态。
5、黄油入锅,要让黄油充分化开,油温不要太高时,把小南瓜条放进去。
6、翻炒南瓜,使南瓜均匀受热。
7、南瓜成熟差不多之后,加适量水,加入小麦胚芽,进行加热。
8、等小麦胚芽基本成熟之后,加入海参煮一会就大功告成啦。