冬天一般是每周清洗2-3次头,如果头发特别油腻,可以适量增加次数,比如隔天洗1次。另外根据发质,干性发质一般1周清洗1-2次;中性发质,2天清洗1次,或者每3天清洗1次;于油性发质,一般皮脂腺分泌会比较旺盛,可以1天清洗1次。