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古典舞吸气是收肚子还是鼓肚子(古典舞提沉与吸气和呼气区别)

古典舞吸气是收肚子还是鼓肚子(古典舞提沉与吸气和呼气区别)

更新时间:2024-03-08 00:42:12

古典舞吸气是收肚子还是鼓肚子

古典舞吸气时,应该先将腹部收紧,然后深呼吸,使腹部扩张,而不是鼓起肚子。这有助于保持优美的舞姿和呼吸深度。

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