面对孩子总是发火易怒可能有以下原因：
1.生活压力过大：孩子的教育、成长、生活等方方面面都需要家长付出很多心思和精力，如果家长自身的工作、生活、经济等压力过大，可能导致情绪不稳定，容易发火。
2.过高的期望：有些家长对孩子的期望过高，希望孩子在各个方面都能表现优异，但是孩子的天赋和能力是不同的，如果家长过分强求的话，孩子会感到压力很大，甚至会觉得自己不被父母认可和爱护，从而影响家长和孩子之间的关系。
3.缺乏沟通：如果家长和孩子之间缺乏有效的沟通，家长很难了解孩子的内心世界和需求，就可能会出现误解、矛盾和冲突，从而导致家长的发火和孩子的反感。
4.缺乏自我控制：有些父母缺乏自我控制能力，情绪容易失控，一旦遇到孩子的不听话、调皮捣蛋等行为，就会情绪激动，容易发火。
针对这些原因，家长们可以采取如下措施：
1.合理安排生活：家长需要学会合理安排自己的生活，减轻自己的压力，保持情绪平稳，这样才能更好地照顾孩子。
2.调整期望：家长需要根据孩子的实际能力和特点，适度调整对孩子的期望和要求，不要过于苛求。
3.加强沟通：家长需要和孩子加强有效的沟通，多了解孩子的意愿和想法，鼓励孩子表达自己的感受和需求，在孩子犯错或不听话时，要耐心听取孩子的解释和观点。
4.自我控制：家长需要培养自己的自我控制能力，不要轻易发火，可以采取深呼吸、冷静思考等方法，让自己保持冷静和理性。
