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姨妈期间可以晒背吗(经期建议晒背吗)

姨妈期间可以晒背吗(经期建议晒背吗)

更新时间:2024-03-04 08:50:21

姨妈期间可以晒背吗

可以。女孩的生理期是每个发育成熟的女孩所必须的,每月一次又称月经或例假(有时候也叫大姨妈),生理期之间要注意保暖,保持心情舒适畅,不要着凉。生理期晒太阳晒背是可以的,它不仅能补钙,还能用太阳的紫外线消毒。但晒背时应避开太阳狠毒的时候。

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