冲牙器一天用几次最好（冲牙器每天频繁使用好不好）

冲牙器一天用四次最好。人吃东西后，难免会在牙齿和牙缝中留下一些残渣。而冲牙器就是利用脉冲水流的压力，将牙齿和牙缝中的残渣冲洗干净。所以，一天三餐饭后最好是都冲洗一次，把留在牙齿和牙缝里饭菜残渣冲洗掉。然后在晚上睡觉前再冲洗一次。因为晚上睡觉的时间比较长，把牙齿和牙缝再冲洗一次，使口腔更干净。