如宝宝睡眠时间短,睡眠质量不好,一般情况下都是由于孩子缺钙,植物神经异常导致这种情况,需要带孩子到医院化验微量元素,如果缺钙,需要及时补供补钙,除了用药以外再配合服用维生素d,促进钙的吸收,多带孩子到户外多晒晒太阳,促进钙的吸收。