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牛肉吃多了会怎么样(牛肉吃多了对身体有害处吗)

牛肉吃多了会怎么样(牛肉吃多了对身体有害处吗)

更新时间:2024-02-28 00:42:54

牛肉吃多了会怎么样

牛肉吃多了会上火

1、蛋白质摄入过量 2、消化不良 因为牛肉是很消化的 3、凡是东西吃过多 都会对身体不好 所以饮食搭配应该适量而止 4、生命在于运动 好的身体更是锻炼出来的 如果多吃了 只要运动同样可以保持一个健康的身体 5、牛肉干有降低人情绪的作用 所以不要多吃

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