云南大甜酸角一天能吃多少（云南甜酸角吃了有什么好处）

云南大甜酸角一天能吃80克，甜角属于热带水果，又称罗望子、木罕，为酸豆属植物甜角其成熟果实褐色、味甜，类似干桂圆的味道，猫哆哩的原料。甜角果肉富含钙、磷、铁等多种元素，其中含钙量在所有水果中居首位。甜角剥皮后可直接食用，但不要连着根须一起吃，吃到核需吐掉