1、主要原料:青菜,萝卜苗,南瓜藤等,配料:食盐。
2、把菜洗干净,凉晒到2成干。
3、将菜切成3厘米左右的小断。
4、撒入适量食盐,戴手套用手抓捏均匀。
5、装入坛中或能密封的罐中,尽量压紧,密封。1个月后就可食用。