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石斛清炖瘦肉汤怎么炖(干石斛炖瘦肉汤的做法)

石斛清炖瘦肉汤怎么炖(干石斛炖瘦肉汤的做法)

更新时间:2024-02-13 22:58:49

石斛清炖瘦肉汤怎么炖

1. 将所有煲汤料备齐。

2. 将猪瘦肉洗净,切成块。

3. 将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净,主要是去除瘦肉里的血水,炖出来的汤鲜美。

4. 将花旗参、石斛、蜜枣洗净。

5. 所有料放进汤锅内,加入6大碗水。

6. 大火煲开后转小火煲2小时,加盐调味即可。

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