什么样的黄精最好（生黄精和熟黄精的功效与作用区别）

最好的是姜形黄精，其次是鸡头黄精，再次是药房常用的甜黄精。

黄精是百合科、黄精属植物。根状茎圆柱状，由于结节膨大，因此“节间”一头粗、一头细，在粗的一头有短分枝，直径1-2厘米。茎高50-90厘米，或可达1米以上。