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提神醒脑的零食(提神小零食100种)

提神醒脑的零食(提神小零食100种)

更新时间:2024-01-26 18:12:18

提神醒脑的零食

一、糖果。糖果中的主要成分是白砂糖、淀粉糖浆和一些可允许食用的甜味剂,糖果甜甜的味道让人心情愉悦,开车时含上糖果,可以解闷,糖果中的糖分能较快被人体吸收,也是可以给人补充能量的。现在的糖果有硬糖、牛奶糖、软糖等,开车时可以选些清凉型的薄荷糖,让人清爽,也不容易犯困。

二、果脯。果脯零食是不少人喜欢吃的一种休闲零食,它们都是用水果制作成的,酸酸甜甜的口感,其中也含有丰富的维生素,经常吃果脯零食也是有好处的

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