可以一起泡水喝的,这两种主要是可以补益气血,同时也能够起到补肾益气的作用,但是不建议经常喝的,因为这两首也是属于中药,长期饮用也是会对身体有一定的副作用的,如果是想要补充气血,是可以通过饮食进行补充的,比如多吃一些阿胶,红枣之类的。