经期可以吃红豆和绿豆汤吗（喝红豆绿豆汤对月经有好处吗）

月经期间可以喝红豆汤，不能喝绿豆汤，红豆汤有补血的功效，利水的作用也很好，绿豆汤是凉性的，有可能会引起胃寒，导致恶心、呕吐，引起月经不调，导致月经量减少，月经颜色发黑，甚至是月经周期改变，经期要注意加强营养，多吃温补的食物。