如何训练演讲能力（嘴笨的人100个说话技巧）

1. 练习演讲：无论是在朋友面前，还是在公共场合，定时定点地练习演讲会提高你的自信心和演讲技巧。

2. 阅读相关书籍：有关演讲技巧、口才提升等的书籍可以帮助你了解一些实用方法和技巧，例如《演讲与口才》等。

3. 听取他人意见：拥有从观众和听众那里得到的反馈意见，可以帮助你发现自己需要改进或者优化的地方。