为什么油豆腐不能多吃（为什么油豆腐吃起来有苦涩味）

豆腐虽含有很高的卵磷脂，不饱和脂肪酸是减肥者的最佳上品，也可以补充大量的卵磷脂，但经过油炸以后的豆腐含油量很高，热量也高，尽量少吃