我们可以鼓励她们去寻求帮助或建议,或者提供一些实际的建议和指导。重要的是,我们要倾听她们的感受,理解她们的处境,给予她们支持和鼓励,帮助她们找到自己的方向和目标。
同时,我们也要提醒她们要相信自己的能力和价值,坚定自己的信念,勇敢面对生活中的挑战。