要学会分散你的烦恼,把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。
不要自寻烦恼,人为地加以放大。所有具体的烦恼,都要具体的去解决,不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利,那么人生好像也就失去了意义,不管结果如何,都要走过。