可以尝试通过以下方法找回：
1、若添加了好友，可以请好友在其好友栏中直接查询的QQ号码；
2、若记得QQ昵称，您可以尝试登录其他QQ号码用“查询”功能查找；
3、若是通过手机帐号进行注册的，那么该QQ号码是和手机自动绑定的，直接使用当时接收验证码的手机号码登录QQ即可；
4、回忆一下该账号是否开通了财付通，若开通了财付通，提供绑定的银行卡号，联系财付通客服查询QQ号码；
5、查看登录QQ号码的电脑，在QQ安装目录下有没有QQ号码的文件夹；
6、若正使用手机为该QQ号码续费的包月服务，登录手机号服务开通自助服务，输入手机号码，按页面提示发送对应的短信，发送短信完成后，点击“确认已发送短信”即可查看到手机上开通的业务名称、绑定的QQ号码、开通时间及对应的状态。
7、若已经设置QQ邮箱为辅助帐号，建议可以登录我的QQ中心，输入邮箱帐号和QQ密码就可以正常登录，登录成功后，此页面就会显示QQ号码。按以上方法都无法找 回，建议您申请新的QQ号码使用。
