吃猪耳朵有什么好处（常吃猪耳朵的好处和坏处）

营养丰富。

猪耳朵是含有丰富营养的优质食材，猪耳朵中不但含有丰富的钾钠元素，而且富含胶原蛋白，胶原蛋白可以美容养颜，但是不宜多食，吃多了份肠胃，