产生奶阵 最简单的刺激方法是什么呀（产生奶阵最简单方法）

大拇指放在乳头上方，其余四指半握拳，放在乳头下方，然后就开始搓吧，然后就挤奶吧，奶阵对两侧乳房均有效，两侧会同时迅速产奶，一只手拿吸奶器喇叭口按在RFa上，另一只手用C型握住乳头，吸奶器吸，同时用这只手挤压乳房，挤到只有1条奶线时候就停下，以此类推刺激。