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绿豆和扁豆煮水有什么好处

绿豆和扁豆煮水有什么好处

更新时间:2024-03-08 06:51:40

绿豆和扁豆煮水有什么好处

绿豆和扁豆一起煮水的好处是:

一,可以将绿豆和扁豆中的营养物质更利于人体吸收。

二,煮熟的绿豆和扁豆可再加工,可做成绿豆沙等饮品。

三,煮好的绿豆和扁豆可以做为配料进行各种烹饪等。

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