早上空腹跳绳长高吗（早上和晚上跳绳哪个长高）

早上空腹跳绳一般能长高，但应适量跳，且动作幅度不宜过大，具体分析如下：

跳绳是一项有氧运动，18岁人群早上空腹跳绳一般能长高，因为大部分18岁人群的骨骺线还未完全闭合