我也是考上外的,但是不清楚你问的是哪个专业,所以只能泛泛的回答你。
上外的复试主要考察学生该方向的知识基础,临场应变能力,以及学生的综合素养。
知识基础是可以通过培训打基础的,而临场应变能力和综合素养就需要通过多次模拟训练,了解考试要领来实现。