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三色糙米熟米热量怎么计算(三色糙米热量算煮熟的还是生的)

三色糙米熟米热量怎么计算(三色糙米热量算煮熟的还是生的)

更新时间:2024-03-06 12:40:55

三色糙米熟米热量怎么计算

黑米333千卡/100克、红米354千卡/100克、糙米368千卡/100克

至于三色米,要看三种米的配比了,自己可以计算一下

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