野生枸杞苗采摘下来的嫩芽能当菜凉拌或者煮着吃吗 听别人说枸杞苗吃了可以降火 是真的吗（野枸杞叶和嫩芽的功效和禁忌）

必须有啊，我家是种枸杞的，每年春天枸杞树刚发芽，我家都会摘枸杞嫩芽熬茶，稍微弄些够一家人喝到来年春天，接着又喝新枸杞叶茶，，另外枸杞嫩叶当做菜吃很不错，过下水凉拌，或者炒菜，好吃，重点营养价值高