食材食谱热量:222.1(大卡)主料水豆腐2块猪肉50g方法/步骤1豆腐切成小方块。
2煮开水,水里加盐,将豆腐下锅焯一下,取出待用。
3猪肉剁成猪肉糜。
4姜洗净,蒜头去皮。
5将姜和蒜头剁碎,干辣椒切碎。
6热锅下油,中火煸炒猪肉糜7将猪肉糜炒至金黄,起锅装盘待用。
8原锅下姜米、蒜蓉和干辣椒,中火炒香。
9转小火,下蕲县豆瓣和豆鼓,慢慢炒出红油。
10转中火,下豆腐和高汤烧透后,下糖提鲜。11加入猪肉糜,略煮一下。
食材食谱热量:222.1(大卡)主料水豆腐2块猪肉50g方法/步骤1豆腐切成小方块。
2煮开水,水里加盐,将豆腐下锅焯一下,取出待用。
3猪肉剁成猪肉糜。
4姜洗净,蒜头去皮。
5将姜和蒜头剁碎,干辣椒切碎。
6热锅下油,中火煸炒猪肉糜7将猪肉糜炒至金黄,起锅装盘待用。
8原锅下姜米、蒜蓉和干辣椒,中火炒香。
9转小火,下蕲县豆瓣和豆鼓,慢慢炒出红油。
10转中火,下豆腐和高汤烧透后,下糖提鲜。11加入猪肉糜,略煮一下。