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饭后走一个小时能瘦吗(每天吃完饭走一个小时会瘦吗)

饭后走一个小时能瘦吗(每天吃完饭走一个小时会瘦吗)

更新时间:2024-01-30 08:33:47

饭后走一个小时能瘦吗

能,饭后走一个小时,确实能起到辅助减肥的作用,但却不是最主要的减肥措施,饭后走一走,对身体健康绝对是有好处的,而且要饭后半小时以后再开始走!

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