1.自家中的辣椒,刚摘回来,超嫩超新鲜,去掉蒂,洗干净
2.用刀把辣椒拍烂
3.锅中倒入适当的调和油,烧到八成热
4.青椒下锅,大火翻炒
5.下蒜蓉,翻炒
6.下豆豉,翻炒,放盐调味
7.辣椒熟后出锅,汤汁拌饭都好吃