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aj鞋帮硬磨脚踝怎么解决(鞋子磨脚踝凸起的骨头)

aj鞋帮硬磨脚踝怎么解决(鞋子磨脚踝凸起的骨头)

更新时间:2024-03-12 13:44:01

aj鞋帮硬磨脚踝怎么解决

1、第一种解决方法是在鞋子中多放入一些报纸,首先将揉成一团的报纸弄湿,然后再用一张报纸进行包裹,之后将这些报纸放进鞋帮处即可,这样即可解决新运动鞋鞋帮磨脚的问题。

2、第二种解决方法是粘防护贴,在穿鞋时将防护贴粘在鞋子的后足踝位置,这样即可保护后足踝,也解决了新运动鞋鞋帮磨脚的问题。

3、第三种解决方法是楔掌法,先用湿毛巾将鞋子捂湿,再用鞋楔撑大,如此穿鞋则很舒服,也解决了新运动鞋鞋帮磨脚的问题。

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