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韭菜能和豆腐包饺子吗(韭菜和豆腐包饺子吃了有什么好处)

韭菜能和豆腐包饺子吗(韭菜和豆腐包饺子吃了有什么好处)

更新时间:2024-04-07 15:37:52

韭菜能和豆腐包饺子吗

你好

韭菜豆腐肉是可以放在一起包饺子的。

豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能

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