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麦片跟香蕉搭配吃做早餐好吗(麦片牛奶鸡蛋香蕉可以一起搭配吗)

麦片跟香蕉搭配吃做早餐好吗(麦片牛奶鸡蛋香蕉可以一起搭配吗)

更新时间:2024-03-03 03:31:29

麦片跟香蕉搭配吃做早餐好吗

可以。

一、材料

1/4杯的即冲燕麦,1/2 杯牛奶,1/4 杯的香蕉泥

二、做法

将燕麦和1/2 cup的水、奶粉或者母乳其中一种混合起来。

然后放到锅里面,用慢火煮五分钟左右,不断搅拌然后加进香蕉泥。

煮完后可以在用搅拌机等再搅拌一下使其更加容易消化。

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