列方程解应用题是七年级数学的重要内容之一，其核心思想就是将等量关系从情景中剥离出来，把实际问题转化成方程或方程组，从而解决问题。以下是一些解题技巧：
1. 审题：认真审题，弄清题意，找出能够表示本题含义的相等关系（找出等量关系）。
2. 设出未知数：根据提问，巧设未知数。
3. 列出方程：设出未知数后，表示出有关的含字母的式子，然后利用已找出的等量关系列出方程。
4. 解方程：解所列的方程，求出未知数的值。
5. 检验，写答案：检验所求出的未知数的值是否是方程的解，是否符合实际，检验后写出答案（注意带上单位）。
