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阴天游泳合适吗(下雨天游泳好不好)

阴天游泳合适吗(下雨天游泳好不好)

更新时间:2024-02-01 17:21:06

阴天游泳合适吗

建议不要在气温过低(15度以下)或气温过高(39度以上)的时候去游泳,因为这个时候身体很难适应过高的温度,同时,气温过高的时候,肯定会有很多人去游泳,如果你想要清净一点,那么我建议你能够换一个时间去。

如果是在露天泳池,夏天还是阴天时游好些,零星小雨也无所谓; 晴天紫外线太强,会晒伤的。 一般来说,气温要在35度以下,温度过高可能导致体能丧失以及中暑等情况的发生。 总之,游泳的最佳水温是27摄氏度,时间一般在1.5小时至2小时为好。

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