自热包怎么用（自热包使用完要怎么处理）

自热包通常用于户外活动或旅行中的保暖，使用方法简单。首先，打开包装，取出自热包。

然后，挤压自热包中的发热粉末，让其混合均匀。

接着，将自热包插入衣物内部或放置在身体需要保暖的部位。几分钟后，自热包就会开始加热，持续一段时间，通常可达到6至12小时。使用完毕后，不要将自热包直接扔入垃圾堆，需要让其彻底冷却后再进行丢弃。需要注意的是，自热包只能单次使用，不能重复利用。