跆拳道是一项以腿技为主的奥运会正式比赛竞技运动项目,它在实战中讲求战略战术。要想在跆拳道实战中取胜,必须要掌握以下技巧。
其一、要有灵活的步法。步法一定要轻盈和快速。步法快则腿快,
其二多练习横踢、滑步模踢。
其三、跆拳道以腿法为主,那么平时必须练习一些增加腿部力量的动作,这样也可以让腿法在实战中起到重创对手的作用。
其四、虚招与实招结合,让对手无法摸清状况。
跆拳道是一项以腿技为主的奥运会正式比赛竞技运动项目,它在实战中讲求战略战术。要想在跆拳道实战中取胜,必须要掌握以下技巧。
其一、要有灵活的步法。步法一定要轻盈和快速。步法快则腿快,
其二多练习横踢、滑步模踢。
其三、跆拳道以腿法为主,那么平时必须练习一些增加腿部力量的动作,这样也可以让腿法在实战中起到重创对手的作用。
其四、虚招与实招结合,让对手无法摸清状况。