里脊肉最嫩最适合。
牛肉中里脊肉是最嫩的,来源于牛背部的柔嫩瘦肉,其中含有丰富的蛋白子、脂肪、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,是比较适合小孩吃的,所以小孩子要吃牛肉,那么选择牛肉中的里脊肉是最合适的。