一个人撑得很累的说说（一个人撑得很累的句子）

1 很累2 因为一个人要承担所有的负担和责任，没有人能够分享他的压力和疲惫，会感到很孤独和沮丧，往往会导致身心疲惫。
3 如果感到撑不下去了，可以尝试和朋友或家人谈谈，或者寻求心理咨询师的帮助，让自己得到一些支持和鼓励，减轻压力和疲劳。
同时也可以适量运动、喝茶、听音乐等方式缓解疲劳，保持好心态和精神状态。