煮火锅海带要煮多久（煮火锅用的海带是要薄的还是厚的）

在煮火锅下菜的同时，煮海带的话有个2到3分钟即可，煮太久了就会把海带的营养成分给流失掉，但是又不能煮的太过及时，朱德太过及时的话它的营养会达不到被激发出来。海带里面含有人体所需的激素，同时吃这一类菜的人们也会得到很好的消化能力，使人们使用了以后就会更加的美味的效果。每个人的口味也是一样