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月经期间能不能喝红枣枸杞茶呢(月经期间喝枸杞红枣茶有影响吗)

月经期间能不能喝红枣枸杞茶呢(月经期间喝枸杞红枣茶有影响吗)

更新时间:2024-01-12 05:46:14

月经期间能不能喝红枣枸杞茶呢

月经期间是可以喝红枣枸杞茶的,因为红枣中含有丰富的维生素,也有补气补血的作用,对女性的身体健康有很好的帮助,在月经期间要注意腹部的保暖,不要吃太过冰冷的食物,建议吃温热的食物,尽量不要熬夜,多注意休息,也可以适当的喝一些红糖水来缓解痛经的现象。

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