喝脱脂牛奶容易拉肚子吗（喝了脱脂牛奶为什么还会拉肚子）

脱脂牛奶通常不容易引起腹泻。脱脂牛奶是全脂牛奶的一种，其脂肪含量相对较低。然而，乳糖不耐症很容易由人引起。体内缺乏乳糖酶难以吸收，从而导致腹泻。然而，少量的脱脂奶可以多次饮用，可以被胃肠道中的食物完全消化吸收。脱脂牛奶可以为人体提供能量，其中含有大量的钙和蛋白质。