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在家里能练太极拳吗(在家怎么样练太极拳呢)

在家里能练太极拳吗(在家怎么样练太极拳呢)

更新时间:2024-01-23 15:42:01

在家里能练太极拳吗

太极拳不用太大地方。

古语有拳打卧牛之地。只要你动作熟练就可以随时换方位。练时把窗户打开,放进新鲜空气。太极拳可以减肥。只要你坚持这样想就可以坚持下去了。并且真有这样的功效。

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