桃胶一次食用多少克（ ）

桃胶一次吃150克以内比较好。

在日常生活中，桃胶是一种较为常见的食品，是由桃树皮分泌的一种油脂状物质，其内营养素含量较多，含有多种矿物质和微量元素，并且桃胶含有半乳糖，具有调节肠道菌群的作用，可以促进肠道健康。