前胸长了好多痘痘怎么好的快（前胸长痘痘怎么消除最快方法）

前胸长痘痘首先要注意不要随意用外用药膏涂擦，这样是错误的，会更加刺激人体皮肤，导致痘痘更加严重。建议注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食尽量平淡，不吃辛辣食品，不酗酒不吸烟，这些都非常容易诱发青春痘。注重饮食搭配，多吃蔬菜和水果，能够有效的改善。